妊活のお悩み｜むらたレディースクリニック｜八千代市の婦人科・不妊外来・更年期障害

妊活のお悩みについて

妊娠したかもしれない

生理が予定日を過ぎても来ない、微熱やだるさ、眠気、胸の張り、吐き気といった変化があり、妊娠の可能性が考えられる状態です。
着床のときに少量の出血（着床出血）がみられ、これを生理と勘違いして受診が遅れることもあります。

このような時は受診を

市販の妊娠検査薬で陽性が出た場合や、妊娠の心当たりがあって生理がいつもより遅れている場合は、早めに受診してください。
当院では超音波（エコー）検査で、赤ちゃんを包む袋（胎嚢）が子宮の正しい位置にあり、育っているかを確認します。ご自身では気づきにくい異所性妊娠（子宮外妊娠）などを早く見つけて対応するためにも、自己判断で受診を遅らせないことが大切です。
新しい命のスタートを、スタッフ一同で丁寧に見守ります。

「妊婦健診」については、こちらのページもご参照ください。

これから妊娠を考えたい

「結婚が決まったので体の状態を確かめたい」「いつかは子どもが欲しいので、今からできる準備を知りたい」という段階です（プレコンセプションケア）。
いざ妊活を始めたときに、子宮や卵巣に思わぬ病気が隠れていたり、妊娠中に感染すると赤ちゃんに影響する感染症の抗体がなかったりすると、スムーズに進まないことがあります。妊娠しやすい健康な体のベースをあらかじめ整えておくことが、安全な妊娠・出産につながります。

ご自身でできること

バランスのよい食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけましょう。妊娠の1か月以上前から葉酸（1日400μg）のサプリメントをとると、赤ちゃんの神経の発育を助けるとされています。ご夫婦での禁煙もおすすめです。
当院では、超音波検査（子宮筋腫や卵巣の腫れの確認）、子宮頸がん検診、性感染症チェック、血液検査（ホルモンや風疹抗体など）をまとめて確認できる検査をご用意しています。

「プレコンセプションチェック」については、こちらのページもご参照ください。

なかなか子どもが授からない

定期的な性交渉を一定期間続けているのに、なかなか妊娠にいたらないというお悩みです。要因は女性側・男性側の両方にあり、複数が重なっていることも多くあります。
女性側では、ストレスや急なダイエットによる排卵の乱れ、多嚢胞性卵巣症候群（卵巣で卵子が育ちにくくなる状態）、子宮内膜症や子宮筋腫による着床のしにくさなどが挙げられます。
年齢とともに卵巣の働きや卵子の状態も変化していくため、早めの確認がすすめられます。

ご自身でできること

まずは基礎体温をつけてみましょう。毎朝、起き上がる前に舌の下で体温（婦人体温計を必ず使用）を測って記録すると、排卵しているかどうかの目安になります。記録は受診時の説明にも役立ちます。

「基礎体温の付け方」については、外部サイト「基礎体温を記録してみよう。体温計の選び方と記録方法」もご参照ください。

当院では、基礎体温の確認、女性ホルモン値の測定（採血検査）、超音波検査による排卵のチェックなど、原因を探るための初期検査を行います。
さらに詳しい検査（卵管の通りを調べる超音波下通水検査など）や、人工授精までは当院で可能です。それ以上の体外受精・顕微授精といった高度な治療（高度生殖医療）が必要と判断される場合は、ご希望を最優先に、提携の専門クリニックへスムーズにご紹介します。

「妊活・不妊相談」については、こちらのページもご参照ください。

赤ちゃんが欲しい（タイミングを知りたい）

「自己流の妊活から一歩進めたい」「妊娠しやすい時期を正確に知りたい」という段階です。
妊娠は、排卵された卵子と元気な精子が、限られたタイミングで出会うことで成立します。基礎体温や市販の排卵検査薬でも排卵日をある程度予測できますが、排卵の時期は体調やストレスで前後しやすく、自己流ではズレが生じることもあります。（アプリの予測もズレていることが多々あります）
当院では「タイミング指導」を行っています。定期的にご来院いただき、超音波検査で卵巣の中で育っている卵胞（卵子を包む袋）の大きさを測定し、排卵が起こる直前の最も妊娠しやすい時期を割り出して、具体的にアドバイスします。
体に大きな負担をかけず、自然な妊娠の可能性を高めたい方に適した方法です。

「妊活・不妊相談」については、こちらのページもご参照ください。

生理不順で将来の妊娠が心配

「普段から生理が不規則なので、将来ちゃんと授かれるか心配」というお悩みです。
生理周期がバラバラだったり、数か月に1回しか来なかったりする場合、卵巣の中で卵子がうまく育っていない（排卵していない）可能性があります。排卵のない状態を長く放置すると、いざ妊活を始めたときに妊娠しにくくなることもあるため、早めの確認が安心です。
当院では、今すぐの妊娠を希望されていない段階でも、将来を見据えた体のリズム調整を行っています。超音波検査や血液検査で原因を調べ、漢方薬や低用量ピルなどを活用しながら、卵巣に無理のない範囲で規則正しい周期を取り戻すお手伝いをします。

「不正出血・月経異常」については、こちらのページもご参照ください。

風疹などの感染症対策が気になる

妊娠初期に風疹（ふうしん）にかかると、赤ちゃんの目・耳・心臓に重大な影響（先天性風疹症候群）が出るリスクが高まります。過去に予防接種を受けていても、抗体（免疫）は時間とともに下がっていることがあるため、妊活の前に確認しておくことが大切です。
ワクチン接種後は約2か月の避妊が必要なため、本格的な妊活を始める前に済ませておきましょう。
当院では、妊活の最初のステップとして風疹の抗体検査（採血）と、必要な場合のワクチン接種を行っています。
女性だけでなくパートナーも一緒に確認し、抗体がなければ二人で接種しておくことが、妊娠中のお母様と赤ちゃんを感染から守るために重要です。

「予防接種」については、こちらのページもご参照ください。

よくある質問