〒276-0046千葉県八千代市大和田新田99
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更年期（40代〜50代）
閉経を挟んだ前後10年間（一般的に45〜55歳頃）を「更年期」と呼びます。この時期は、加齢に伴って卵巣の機能が徐々に低下し、これまで女性の心と体の健康を守ってきた女性ホルモン（エストロゲン）の分泌量が急激に減少します。このホルモンのゆらぎや減少に対して自律神経のコントロールが追いつかなくなることで、心と体にさまざまな不調が現れやすくなります。
更年期に現れる不調は、決して「怠け」や「気持ちの持ちよう」によるものではありません。またこの年代は、仕事での責任ある立場、親の介護、子どもの独立や進路など、環境の変化によるストレスが重なりやすく、それが引き金となって症状が強く出やすくなる特徴もあります。当院では、お一人おひとりのつらいお悩みに優しく寄り添い、毎日を快適に過ごすためのサポートを行っています。一人で抱え込まずに、どうぞ安心してご相談ください。
年齢による心と体の変化は、ご自身でも戸惑うことが多いものです。「これくらい誰にでもあることだから」と我慢してしまっている症状はありませんか。
まずは現在の状態をチェックしてみてください。
更年期に現れる不調は「更年期症状」と呼ばれ、その現れ方や強さは人によって千差万別です。これらの症状が重くなり、日常生活や仕事、家事に支障が出るほどつらい状態を「更年期障害」と呼びます。
女性ホルモンの減少は自律神経のバランスを大きく乱します。代表的な症状が、血管の拡張や収縮のコントロールがうまくできなくなることで起こる「ホットフラッシュ（ほてり・のぼせ・発汗）」です。突然顔が赤くなったり、場所を問わず大量の汗が噴き出したりします。そのほか、めまい、動悸、胸が締め付けられるような感覚、手足の冷え、頑固な肩こりや頭痛、腰痛、関節痛など、全身に多彩な症状が現れるのが特徴です。
「更年期外来」については、こちらのページもご参照ください。
エストロゲンの減少は、脳内で感情をコントロールする神経伝達物質の働きにも影響します。これにより、特別な理由がないのに些細なことでイライラする、不安感が強くなる、気力がわかない、集中力が低下してミスが増える、急に悲しくなって涙が出るといった、うつ傾向の症状が現れやすくなります。
「自分の性格がわがままになったのでは」とご自身を責めて悩む方も多いですが、ホルモンの減少が背景にある大切な体のサインです。
閉経に向かう過程で卵巣の働きが弱まると、生理のリズムは大きく乱れます。生理の間隔が20日未満と短くなることもあれば、数か月に1回しか来なくなることもあります。また、経血の量が極端に多くなったり、逆に少量の出血がだらだらと長引いたりします。
ただし、この年代の不正出血には、ホルモンバランスの乱れだけでなく子宮体がんなどの重大な病気が隠れている可能性もあるため、自己判断せず一度確認することが大切です。
「不正出血」については、こちらのページもご参照ください。
当院では、患者様の症状の程度やライフスタイル、これまでの既往歴やご希望に合わせて、体に負担の少ない治療をご提案しております。
少なくなった女性ホルモン（エストロゲン）を適切に補うことで、心身の急激な変化を和らげる治療法です。特に、ホットフラッシュ（のぼせ・ほてり）や異常な発汗、動悸などの自律神経系の症状に対して、高い緩和効果が期待できます。お薬の形には、決まったスケジュールで内服する飲み薬のほか、胃腸への負担や肝臓への影響が少ない貼り薬（パッチ）や塗り薬（ジェル）もあり、患者様のライフスタイルやご希望に合わせて選択できます。
「なんとなく調子が悪いけれどホルモン剤を使うのは抵抗がある」「イライラと冷え、肩こりが同時にあって何から手をつければいいか困る」といった複合的な不調に対しては、漢方薬による体質改善が非常に効果的です。当院では、当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）、加味逍遙散（かみしょうようさん）、桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）などの代表的な婦人科漢方薬をはじめ、お一人おひとりの体質や状態に最適な処方を行います。
「漢方薬」については、こちらのページもご参照ください。
エストロゲンには、血管のしなやかさを保ち、骨からカルシウムが溶け出すのを抑える大切な役割があります。そのため、更年期以降は骨粗しょう症のリスクが高まったり、コレステロール値が急上昇したりしやすくなります。
当院では、今起きている不調を和らげるお薬の処方だけでなく、これからのシニア期を見据えて健康な体を維持するための、食事や運動、生活習慣に関する具体的なアドバイスも行っています。
はい、簡単な血液検査で確認できます。採血で、脳から卵巣へ指令を出す「卵胞刺激ホルモン（FSH）」や、卵巣から分泌される「エストロゲン」の数値を調べることで、卵巣の機能がどの程度働いているかを確認できます。気になる不調があれば、まずは一度ご相談ください。
卵巣の働きが低下し、生理が完全に停止した状態を指します。医学的には「生理が来ない状態が1年以上続いたとき」に、1年前を振り返って閉経と判定します。日本人の平均閉経年齢は約50歳ですが、40代前半で迎える方もいれば、50代半ばまで順調に生理がある方もおり、個人差が大きいです。
服用初期に乳房の張りや少量の不正出血、軽い吐き気などがみられることがありますが、多くは体が慣れるにつれて落ち着きます。乳がんのリスクについても、適切な定期検診（年1回程度）を行っていれば過度に恐れる必要はないとされています。治療のメリットと注意点を丁寧にご説明し、納得いただいたうえで開始します。
併用いただけるケースが多いですが、成分が重複したり、お薬の効果に影響したりすることもあります。現在内服中の市販薬やサプリメントがある場合は、受診時にお伝えいただけますと安心です。サプリメントは健康維持のための「食品」、病院のお薬は症状を改善するための「医薬品」という違いがありますので、ご自身の症状の強さに合わせてどちらが適しているかもあわせてご案内します。
ホルモン療法の完全な代わりにはなりません。
プラセンタ療法は胎盤抽出物を用いた治療法の総称です。定量分析の結果ではエストロゲンなどのホルモン物質はすべて定量下限以下で本製剤にはホルモン作用はないと考えられています。また日本と韓国とロシアでのみ承認されている製剤で、特定生物由来製品のため使用した患者様は献血や臓器提供制限があり、診療記録を20年間保存する義務がある製剤です。当院では患者様のリスクを考えて現時点ではお勧めしていません。
※「特定」指定される理由と感染症リスク
生物由来の原料（血液や組織）を使用するため、製造過程でスクリーニング検査や加熱殺菌処理などのウイルス不活化処理が徹底して行われています。しかし、未知のウイルスや現行の検査では検出できない病原体（変異型クロイツフェルト・ヤコブ病の要因となるプリオンなど）による潜在的な感染リスクを理論上100%は排除できないため、特に注意が必要な製品として区分されています。
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